Séance collective de sophrologie adulte
Retrouvons-nous le mercredi à 18h pour une séance de sophrologie. En petit groupe, vous profiterez pleinement de la séance. Vous en ressortirez apaisé(e) et détendu(e) et déconnecterez du quotidien tout en découvrant des techniques anti-stress.
Dates et thèmes des prochaines séances :
12/02 : Evacuer le stress
19/02 : Se libérer de la charge mentale
26/02 : Dénouer les tensions
05/03 : Apaiser son mental
Tarif : 20€/personne
Carte de 10 séances : 150€
Carte de 5 séances : 90€
Nombre de places limité à 6
Durée : 60 min
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