Boostez l'attrait et les performances de votre entreprise avec la QVCT
(Qualité de Vie et des Conditions de Travail) : devenez un lieu
de travail idéal.
Quels bienfaits pour les collaborateurs ?
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Diminution du stress
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Meilleure gestion des émotions
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Amélioration de la cohésion d’équipe
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Amélioration de la créativité
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Réduction du risque de burn out
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Confiance en soi améliorée
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Mindset positif
Quels bienfaits pour votre entreprise ?
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Amélioration de la productivité des collaborateurs
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Résolution de problématiques spécifiques des équipes
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Préparation à des évènements cruciaux pour l’entreprise
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Développement de la cohésion de groupe
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Diminution de l’absentéisme et du désengagement
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Augmentation de la performance financière et sociale
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Attractivité et force de recrutement
L'ensemble des prestations est possible en visio et en présentiel
Ils me font déjà confiance :
À PROPOS
Le bien-être au travail :
Découvrez les formations QVCT pour entreprises
Une démarche collective de Qualité de Vie au Travail (QVT) pour renforcer la performance sociale et financière de votre entreprise
Selon des études récentes, les entreprises qui investissent dans la QVCT voient une augmentation significative de leur productivité, pouvant atteindre jusqu'à 25%. De plus, les coûts liés à l'absentéisme diminuent considérablement, représentant une économie moyenne de 11% sur les dépenses de personnel. En adoptant une approche collective en matière d'amélioration de la qualité de vie et des conditions au travail, vous pouvez non seulement fidéliser vos talents, mais également renforcer votre attractivité sur le marché du recrutement. Découvrez comment amorcer cette démarche bénéfique pour votre entreprise et ses équipes, et positionnez-vous en tant qu'acteur clé de l'épanouissement professionnel et de la réussite économique.
Pourquoi mettre en place une démarche QVCT dans mon entreprise ?Les avantages et l'importance de l'implémentation d'une démarche QVCT dans votre entreprise.
Amorcer une stratégie axée sur la QVCT n'est pas seulement une tendance, mais une nécessité impérative pour garantir la prospérité de votre entreprise. Une culture d'entreprise centrée sur le bien-être des collaborateurs conduit inévitablement à une productivité accrue, une fidélisation du personnel renforcée, et une amélioration significative de la satisfaction client. En investissant dans la QVCT, vous contribuez à créer un environnement de travail propice à l'épanouissement professionnel, favorisant ainsi l'engagement des employés et stimulant leur créativité. Une démarche QVCT proactive s'avère être le moteur d'une entreprise prospère, où les performances individuelles et collectives s'harmonisent pour atteindre l'excellence opérationnelle.
Nous nous rencontrons dans un premier temps afin d'identifier vos besoins et de clarifier vos objectifs. Je crée ensuite un plan d'action qui, une fois validé, est présenté à l'ensemble du personnel.
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Conditions pratiques
Il s'agit de définir les jours souhaités et la régularité des interventions (l'idéal étant de programmer 4 demi-journées par participant sur 2 mois) qui peuvent se dérouler en présentiel et en visioconférence.
En cas de présentiel, il est important de réserver un espace calme dédié aux sessions. Il faut prévoir une chaise et une table par participant, un vidéoprojecteur ou à défaut un paperboard ou tableau de réunion. Un questionnaire de satisfaction est complété afin de recueillir les avis et bienfaits remarqués par les collaborateurs et collaboratrices.
Le nombre maximum est de 10 participants par session.
Comment mettre en place une démarche QVCT dans mon entreprise ?
Stratégies efficaces pour instaurer une démarche QVCT dans votre entreprise.
Comment se passe la démarche QVCT en entreprise ?
Mise en œuvre efficace de la démarche QVCT en entreprise
La démarche QVCT requiert l'implication et la participation de l'ensemble des acteurs de l'entreprise (direction, ressources humaines, managers, équipes) afin d'actionner tous les leviers simultanément et de fixer des objectifs communs. Chaque session comporte de la théorie et de la pratique sous forme de quizz, jeux de rôle, réflexions collectives, entraînement sophrologique... et est l'occasion d'encourager le dialogue et la communication en toute liberté. Ces espaces de discussion jouent un rôle crucial dans la sensibilisation aux enjeux de la QVCT, facilitant ainsi la collaboration pour élaborer des solutions adaptées et durables.
Pourquoi mettre en place des ateliers bien-être dans mon entreprise ?
Grâce aux ateliers bien-être en entreprise que je propose, vos collaborateur(rice)s redeviendront acteurs de leur bien-être au quotidien. Ils seront dans une dynamique positive afin de progresser en compétences psychosociales et ainsi mieux interagir au sein de l'entreprise. Se sentir bien au travail signifie être plus performant, plus productif, et permet de communiquer mieux et autrement avec ses collègues. Le bien-être au travail est le premier maillon de la QVCT et devient essentiel à mettre en place afin d'attirer des salariés motivés et de garder ceux qui sont en place.
Nous nous rencontrons dans un premier temps afin que nous puissions faire connaissance et que je puisse écouter vos besoins. Je crée ensuite un ou plusieurs ateliers sur-mesure, totalement adaptés à vos problématiques.
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Conditions pratiques
Il s'agit de définir les horaires souhaités et la régularité des interventions qui peuvent se dérouler en présentiel et en visioconférence.
En cas de présentiel, il est important de réserver un espace calme dédié aux ateliers. Il faut prévoir une chaise et une table par participant, un vidéoprojecteur ou à défaut un paperboard ou tableau de réunion. Je peux mettre en place un questionnaire de satisfaction afin de recueillir les avis et bienfaits remarqués par les collaborateurs et collaboratrices si vous le souhaitez.
Le nombre maximum est de 10 participants par atelier.
Comment mettre en place des ateliers bien-être dans mon entreprise ?
Comment se passent les ateliers bien-être en entreprise ?
Les ateliers mêlent à la fois du savoir (explications sur différents thèmes : Quel est le fonctionnement du stress ?, Comment communiquer de façon assertive ?, Comment équilibrer vie professionnelle et vie personnelle ?...), du savoir-faire (questionnaires, quizz pour apprendre à se connaître et savoir où on en est) et du savoir être (exercices de respiration, visualisations pour apprendre à se calmer, à s'écouter...). Je privilégie les temps d'échanges afin d'encourager les prises de conscience et les interactions entre tous.
Nous pouvons envisager des ateliers de durées variables (d'1h30 à une demi-journée) selon vos besoins.
Les ateliers collectifs de bien-être en entreprise
Améliorez les performances de vos collaborateur(rice)s grâce à des ateliers personnalisés.
Près des deux tiers des salarié(e)s français (64 %) déclarent ressentir du stress au travail au moins une fois par semaine et les entreprises sont souvent confrontées au manque de motivation de leurs équipes. Les ateliers bien-être en entreprise proposent de travailler sur les problématiques que rencontrent salariés et DRH en apportant du savoir, du savoir-faire et du savoir-être. Première marche de la qualité de vie et des conditions au travail (QVCT), le bien-être au travail est désormais indispensable pour maintenir ou retrouver de la performance et de la productivité. Investir dans des ateliers de bien-être en entreprise est donc un pari gagnant sur l'avenir de l'entreprise.
Les séances de sophrologie en entreprise
Offrez une pause bien-être à vos salariés pour les aider à se concentrer, à se détendre et à se mettre au travail dans de bonnes conditions
Pourquoi mettre en place des séances de sophrologie dans mon entreprise ?
Grâce aux séances de sophrologie en entreprise que je propose, vos collaborateurs pourront apprendre à se détendre, à se concentrer afin de gagner en efficacité et performance. Des salariés détendus, plus concentrés, sont des salariés motivés qui vont insuffler une énergie nouvelle au sein de leurs équipes. Ces séances peuvent être collectives ou individuelles.
Comment mettre en place des séances de sophrologie dans mon entreprise ?
Nous nous rencontrons dans un premier temps afin que nous puissions faire connaissance et que je puisse écouter vos besoins. Dans le cadre de séances collectives, je crée ensuite un protocole de plusieurs séances, totalement adapté à vos problématiques. Dans le cas de séances individuelles (organisées par exemple pour un événement d'entreprise), je peux proposer plusieurs thématiques de séance et le participant choisi lui-même ce qu'il veut expérimenter.
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Conditions pratiques
Il s'agit de définir les horaires souhaités et la régularité des interventions qui peuvent se dérouler en présentiel et en visioconférence.
En cas de présentiel, il est important de réserver un espace calme dédié aux séances. Nul besoin de matériel spécifique, il faut juste prévoir une chaise par participant. Je peux mettre en place un questionnaire de satisfaction afin de recueillir les avis et bienfaits remarqués par les collaborateurs et collaboratrices si vous le souhaitez.
Le nombre maximum est de 15 participants par séance.
Comment se passe une séance de sophrologie en entreprise ?
Collectives ou individuelles, les séances sont essentiellement basées sur la pratique de la sophrologie et se déroulent en trois temps :
1
Temps d'accueil et d'échange
Je prends le temps d’accueillir les collaborateur(rice)s, puis de leur présenter l'objectif défini. Vient ensuite un temps d’échange sur leurs attentes et leurs besoins du moment.
2
Exercices et relaxation
Les exercices s’effectuent en position debout ou assise. Dans un premier temps ont lieu des exercices composés de mouvements associés à la respiration puis vient le temps de la relaxation à l'aide de la visualisation mentale. Les exercices sont suffisamment courts et simples pour pouvoir être reproduits au quotidien (une fiche explicative peut être transmise à l'issue de l'atelier afin d'encourager l'entraînement régulier).
3
Clôture
Pour terminer la séance, je propose un temps d'échange pour recueillir les impressions et sensations qui auront émergé pendant le temps de pratique.
La durée habituelle d'une séance est d'une heure mais le format peut être modifié selon les besoins (ex : séance de 30 à 45 minutes si la séance est réalisée sur le temps du déjeuner).
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